أكثر 10 دول انتاجا للتمر في العالم S. Doukalli التمر 22 ديسمبر 2024 أكثر 10 دول انتاجا للتمر في العالم : التمر هو ثمرة شجرة النخيل التي يعتقد أنها زُرعت لأول مرة في بلاد ما بين النهرين في العراق اليوم، وهذه... اقرأ المزيد
وصفة التمر وحب الرشاد العجيبة S. Doukalli 2K 21 ديسمبر 2022 تناول التمر يعد من العادات الصحية المفيدة، لكن ماذا إذا كانت مع حب الرشاد؟ تعرف على اهم فوائد حب الرشاد مع التمر. وصفة التمر وحب الرشاد ال... اقرأ المزيد
رجيم التمر واللبن S. Doukalli التمر 26 أكتوبر 2022 رجيم التمر واللبن تختلف انواع الريجيمات من اختلاف انواع الاطعمه التي يحتوي عليها نظام الريجيم ، منها التي تعتمدد علي البروتين فيها اكثر من ... اقرأ المزيد
تناول العسل والتمر على الريق صحى مع ان جميعها سكريات S. Doukalli التمر 09 مارس 2022 لا أعرف مصدر المعلومة.. التمر مفيد جدا لكن العسل ليس بقدر الفائدة.. المشكلة في تناول السكر على الريق هو رفع الإنسولين بشكل سريع.. الجسم يعمل... اقرأ المزيد